新洗洗碗器:高以翔去世张咪确诊 身体不能承受之重
发布时间:2019-11-29 关键词:高以翔去世,新洗洗碗器 阅读:23

(www.bomiao.cn)各大网站、报纸、新闻,近一周的头条新闻堪称有史以来“最心痛的”,先有网易游戏员工曝出患癌症之后离开工作岗位,后有宇芽遭家暴、蒋劲夫再次被曝家暴,还有明星张咪收到癌症晚期确诊书……

这些消息中最让人莫名一疼的,莫过于35岁的高以翔,明星高以翔在录制追我吧综艺节目过程中突发心脏骤停,经抢救无效后离世。

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恍惚之间,健康、急救、自救等话题刷遍了朋友圈,很多人突然感慨:一定要珍惜当下啊!

你的珍惜当下是什么?熬最深的夜用最好的面膜?喝醉烈的酒吃最好的胃药?还是拼命加班赚钱最后用来买药?很多人都是这样“珍惜”的,然而收获的却是不幸。

华少最为主持界的名嘴很多人并不陌生,这几年连轴转工作,饮食无规律、作息紊乱,又因为太忙无法运动,身体迅速长胖,直到有一次肺管破裂吐了500cc的血。

而高以翔在凌晨的节目录制过程中突然心脏骤停,骤然离世,何尝也不是因为长期积累的疲惫到这一刻达到了极点?

努力奋斗为了生活这是众生常态但是请不要以付出生命为代价的超负荷劳动,因为不值得。每个人相当于是1,你赚了无数个零,当1倒下的时候,一切的一切都是虚妄。

《2019国民健康洞察报告》调查数据显示,现在96%的公众表示自己存在健康困扰,但有定期体检习惯的人仅占41%。

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以前我们以为三高、颈椎病等慢性疾病是老年人的专利,而现实是:目前中国的高血压患者大约3亿人,其中1.8亿人是20-40岁的年轻人。

上海外服健康管理中心统计出2019年上海白领体检异常比率达到98.75%。

亚健康、严重疾病正在年轻化,而我们都知道原因。

什么重口味吃什么,没有饭点想什么时间吃都可以;懒得出门,外卖是你的续命神器;熬夜是你享受生活的标志;一时决心办张健身卡,口号喊的震天响,每次就是不动;手脚冰凉还要穿的“美丽冻人”,不管痛经时候的死去活来。

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从疲劳到猝死,只需六步:轻度疲劳→身体发沉→筋疲力尽→身体有恙→疾病缠身→突发猝死。

如果不想在年纪轻轻就担心哪天悄悄地离开世界,不想45岁时就躺在病房里呼吸糟糕的空气,不想60岁时就卧床不起……那么你可以从以下几点开始做起:

1、一日三餐保持规律

早餐的食材尽量多样,做到均衡营养;午餐吃饱,但不要暴饮暴食;晚餐吃到七分饱即可,避免过多的能量堆积在体内。把吃烧烤、生冷饮食、油炸食品的频率降到最低。

如果无法做到每天精致地搭配每一餐,那至少应该养成固定的吃饭时间,维持胃部稳定的消化功能。

2、不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜

熬夜或睡觉时间非常短,会让我们大脑没有足够时间清理垃圾,进而影响到智力、思维和健康。同时身体的机能也会满满下降,让我们感到疲惫甚至局部的内脏疼痛。

除了工作性质的夜班之外,要求自己在11点之前入睡。习惯性熬夜人群可以采用一些强制手法或心理暗示让自己远离手机。

3、把运动当成必修课

生命在于运动。运动不应该作为一项附加活动,而是人生的必修课。没有运动,就不会有余生健康的每一天。

强迫自己每天至少抽出半小时的时间进行运动,从小型的运动,如快步走、慢跑等开始,每天制定具体的目标:如跑步5分钟,快走1万步等,逐步感受运动带来的快感与舒适感。

水的健康很大程度上决定了人的健康程度,就像现在多数家庭都在用的自来水,其实由于使用了漂白粉净化之后,水中含有一定余量的余氯,长时间食用再结合现在的环境,很有可能导致身体出现一些病变,所以现在很多家庭都选用了新洗洗碗器这款产品,新洗洗碗器可以很好的祛除水中余氯,使家中水质更加健康,除了这一特质外,新洗洗碗器最大的功能是——洗碗不用洗洁精。

众所周知,现在绝大部分的家庭都在使用的清洁产品是洗洁精,洗洁精本质上是属于化学产品,在清洗餐具的时候会在餐具表面产生一定的化学残留,长期食用会对身体产生不可逆的伤害,也有很多人说现在很多人都在使用洗碗机,洗碗机确实很大程度上杜绝了洗洁精的使用,可是面对一些重油污,还是需要在洗碗机添加洗碗粉的,至于洗碗粉对比洗洁精,目前没有相关数据,暂不做评论。但是洗碗机对一些瓷器类的餐具有很好的清洗效果,但是由于其加热性质,一些塑料、玻璃的餐具,甚至孩子的奶瓶,都是不可清洗的,但是新洗洗碗器不靠水温,不靠水压,依靠国际领先的物理清洗技术,加上由三十几种的高科技材料构成,第一步祛除水中余氯,第二步脱离对洗洁精的依赖,清水冲洗各种材质的餐具,甚至孩子的奶瓶也可以放心洗刷。

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无论是贫穷还是富有,只有保持一个健康的身体才是一切的根本,贫穷的人有一个健康的身体你才有拼搏的资本,才会打拼出一个美好的明天;富有的人拥有一个健康的身体,你才可以享受自己打拼来的美好生活。我们每一个人都应该记住一句话“身体是革命的本钱”,没有健康的身体一切只是空谈。

这个世界有许许多多的意想不到,你永远不知道明天和意外哪个先来。

一个个生命离去的例子给我们敲响警钟,工作再忙,也要注意身体。

人生没有回头路,为健康,请照顾好自己。


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